季節の発酵教室：みそまる教室

寒い冬の朝には、温かいお味噌汁で体を温めてホッとしませんか。
便秘になりがちな方にもおすすめです。
良質のタンパク質でダイエットにも体質改善にもおすすめです。

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「みそまる」とは味噌にだしと具材を混ぜて丸めた即席味噌汁のモト。
味噌玉みそは、戦国時代の携帯保存食として、古くから活躍していました。それを現代風に可愛くアレンジしたのが「みそまる」。

「みそまる普及委員会」藤本智子さんのレシピをもとに、自家製生味噌で、気軽に作ってお持ち帰りいただけます！

お湯をかけただけで、美味しいお味噌汁がいただけます。

まや発酵教室にて、こだわりの原料で手作りした、
お味噌３種類を使って、みそまる３０個を作って、お持ち帰り頂けます。
①赤味噌
②赤味噌＋白味噌
③赤味噌＋豆味噌

定員 5名所要時間 1時間半
◇みそまる教室(30個) 3000円(材料費込み)
お持ちもの
・筆記用具、エプロン、手拭きタオル、食品保存袋(中)3枚

☆自家製手前味噌と、かつお粉・魚粉などのだしと、乾燥させた具材を混ぜて丸めたものです。
160〜180mlの熱湯を注ぎ、よく混ぜて溶かすだけで、すぐにお召し上がりいただけます。
みそまるは、冷蔵で二週間、冷凍で一ヶ月保存可能です。

味噌作り教室でも、みそまる作り(10個)を行っています。(料金内)

ご希望の方はお問い合わせください。

※お子様連れ(お一人まで)で一緒にご受講可能です。

2020年1月1日以降に、初めて参加される方は入会金3,000円申し受けております。(今までご参加頂いていた方も対象)

季節の発酵教室：みそまる教室 手作りの味噌作り、醤油作りなど発酵の講座・スクールを大阪・神戸近郊の兵庫県西宮市で開講しています。